Бывает, так стыдно за поведение другого человека, что хочется провалиться, спрятаться, сделать вид, что не знаком с этим индивидом.

Ведь говорят: “скажи мне кто твой друг, и я скажу, кто ты!”

Но мы забываем, что каждый видит другую личность сквозь призму собственных фильтров. Если одному, человек, нарушающий правила и нормы морали кажется ненормальным, пропащим, глупым или даже свихнувшимся, то другому этот же персонаж может показаться смелым, неординарным, креативным.

Почему на одни и те же поступки люди смотрят совершенно по-разному?

Конечно же все зависит от воспитания и тех условий и ограничений, закладываемых родителями и социумом в ребенка.

Чем больше смущения в человеке, тем лучше он управляем, потому что всегда на него можно надавить: “а что люди об этом скажут?” Помните ту самую дорожку из бабулек у подъезда, через которых надо было пройти?

У каждого паттерны стыда разные, например, у меня это был страх здороваться, смущение бегать по городу и, в принципе, делать зарядку или танцевать у кого-то на глазах, ну и, конечно же, паника перед публичными выступлениями: “Что обо мне подумают, что скажут?”, “А вдруг я недостаточно… хороша, красива, стройна, профессиональна” и тд. (впишите свой вариант).

И самое главное, что боятся себя показать на публике именно те, кто в себе не уверен, то есть люди с низкой самооценкой. Им стыдно и за себя, и за других. Есть некие заповеди, за рамки которых они не имеют права выходить, и соответственно не пускают туда и других.

С одной стороны, это хороший метод управления населением: как овцы, они ходят только толпой, либо слепо следуя за поводырем, либо в испуге убегая от овчарок. Но результат всегда один: однажды их остригут или съедят. Тому же, кто не живет в стаде, приходится не так просто: нужно защищаться от хищников и корм искать, но они вольны перемещаться в места, по своему желанию, знакомиться с новыми личностями вне стада или ареала, и вести себя так, как им захочется. Такими личностями управлять сложнее, но и поймать их, чтоб съесть (получить налоги, подсадить на долги, заставить делать то, что нужно хозяину, но то что не нравится самому индивиду) – тоже крайне сложно.

Чувство стыда создают в детстве, используя страх ребенка не выжить вне семьи, и легко закладывают правила, которые ребенку «помогут» выжить в этом обществе. Избавиться от стыда можно и самостоятельно, каждый раз заходя в страшную ситуацию, переживая тот ужас, растворяя его внутри себя. И это процесс не быстрый: нужно не только найти все свои страхи, дождаться или создать эти события, но самое главное – решиться зайти в них!

А можно это сделать быстро за 1-2 сессии со мной, где вы избавитесь от стыда раз и навсегда за пару тройку часов.

С любовью, Галатея

Мне будет очень приятно услышать ваше мнение.