fbpx

ПРИЧИНА, МЕШАЮЩАЯ ВЫЙТИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА

Мы не выходим из зоны комфорта только из страха. Страх – единственная причина!

– Мне не хватит сил или я боюсь травмироваться;

– Я буду виновен в том, что случится без меня;

– Они не справятся без меня (потом будут меня обвинять);

– Я боюсь ударить в грязь лицом, если начну делать это публично (страх потерять статус, быть изгоем);

– Я не верю в этот проект (боюсь потерять вложения);

– Я боюсь сменить стиль или прическу, потому что не принимаю сам себя и уверен, что и другие тоже негативно отнесутся к этому.

 

И дело даже не в мотивации. Мотивация может быть мощной, но страх пересилит. Мотивация уже есть, раз вы задумались о выходе из зоны комфорта.

 

Прежде нужно найти этот страх, который сдерживает вас, и убрать именно его.

Как правило: все эти страхи из непринятия себя, своих качеств, своей силы, не любви к себе.

Люди, уверенные в себе, очень легко покидают зону комфорта и идут на эксперименты, потому что они знают свои возможности, свою силу. И даже если они потерпят фиаско – это не сломает им жизнь. Они не ориентированы на мнение окружающих на свой счет, потому что знают себя, любят себя, умеют принимать не только себя, свои поступки, но и события вокруг.

 

Далеко не всем это дано с рождения и не все воспитаны в духе экспериментаторства.

У многих родители также были подвержены различным страхам и тревогам, и на фоне не принятия себя, а даже большей частью, обвинений себя во всем, чем можно, передали детям свои страхи, чувство вины, чувство ответственности и долга.

 

Как ни странно – чувство долга не совсем позитивное качество. Оно берет начало из чувства вины. Это очень сильное манипулятивное воздействие. В детстве пока ребенок мал, ему сложно навязать обязательства и долг, и родители вначале развивают в ребенке чувство вины:

Ты виноват, что мама не выспалась, потому что шумел (а не потому что мама не спит достаточно по ночам, или устает днем)

Ты виноват, что мама заболела, потому что раздражаешь ее, доводишь до срыва (а не потому, что маме над подлечить психику или позволить себе расслабиться)

Ты виноват, что мама не встречается с мужчинами и не может наладить свою личную жизнь, потому что она не может тебя оставить одного (а не потому, что не хочет нанять няню или попросить подругу, и не потому что не следит за собой и не привлекает мужчин).

 

А уже потом, попозже, когда ребенок подрос, в ход идет тяжелая артиллерия: ДОЛЖЕН

 

– Я столько сил и времени на тебя положила, ты должен содержать мать;

– Ты должен учить эти неинтересные уроки, потому что тебе надо потом поступить в институт (а не потому, что я не смогла тебя заохотить вообще изучать, интересоваться)

– Ты должен съесть эту невкусную еду, потому что это “полезно” для твоего здоровья (а не потому, что тело ребенка лучше слышит и понимает, что это не хочет, или потому что мама изначально приучила есть сладости)

 

ПРОСТО СРАВНИТЕ:

«Я должен защищать Родину, потому что с детства мне это внушили, и потому что я буду изгоем, если поступлю иначе, а так я смогу потешить свою гордыню, потому что я был в армии».

и

«Я хочу защищать свою Родину, потому что я люблю эту страну, людей, живущих в ней, законы, которые помогают мне жить и развиваться, и я не хочу, чтоб тут что-то менялось».

 

«Я должен содержать эту женщину, потому что она моя жена, да, я не люблю ее, я несчастлив в браке, но если мы разведемся, то люди будут тыкать в меня пальцем и осуждать меня» (страх быть изгоем)

и

«Я хочу содержать эту женщину, потому что я люблю ее, она меня мотивирует, вдохновляет, и если нам придется расстаться, то я буду надеяться, что она счастлива и помогать ей как смогу».

 

Всегда и во всем нас сдерживают только страхи. Но страхи могут принимать различны формы:

– чувство вины, чувство долга (страх быть изгоем, отвергнутым)

– чувство покинутого (страх одиночества)

контролировать, страх за чужую жизнь (страх бессилия)

– боюсь экспериментировать с имиджем (страх отвергнутого)

– боюсь экспериментировать в жизни (страх бессилия, потери силы, ресурсов)

унижение других, ревность, предательство (страх собственного бессилия)

– осуждение (страх быть изгоем, непринятие себя)

– безответственность, безволие (безресурсное состояние, страх бессилия, потери ресурсов)

 

ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ВОПРОС:

– Что произойдет, если я сделаю это?

– Что сдерживает меня сделать это прямо сейчас?

– Почему я боюсь этого?

 

Как только вы увидите свои реальные страхи, вы сможете уже начать избавляться от них.

 

Как работать со страхами, как избавиться от них навсегда, как научиться себе позволять, принимать себя, я обучаю на коуч-программах.

Если вы хотите достичь определенных результатов, выбраться из застойной ситуации, зоны уже не комфорта, но все еще вязкой и липкой зоны, приглашаю вас на диагностику своей ситуации.

 

 

Поделитесь этой статьей с друзьями:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Мне будет очень приятно услышать ваше мнение.

Биоэнегетическая диагностика. Спецпредложение.

С 05 ПО 15 ДЕКАБРЯ 2019!!!

– у вас ДЕЛА НЕ ИДУТ,

-ОТНОШЕНИЯ НИКАК НЕ СТРОЯТСЯ,

-не можете выбраться из БОЛЕЗНИ ИЛИ АПАТИИ, 

-ваш СТРЕСС перешел в стадию постоянного ПСИХОЗА,

запишитесь  на диагностику:

1. Мы посмотрим на энергетическом уровне, где у вас заблокирован поток энергии.
2. На психологическом уровне посмотрим, какие страхи и ограничения не пускают вас вперед.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к Нам

В программе Энергопрактики

ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

Top
Записаться
close slider

КАК ПРОИСХОДИТ КОНСУЛЬТАЦИЯ:

Мы общаемся в аудиорежиме через любое удобное онлайн приложение:
Skype, Whatsapp, Facebook.

КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:

Добавьтесь ко мне

    

  1. Напишите мне в личном сообщении о своем желании записаться на консультацию.
  2. Дальше при назначении удобной для обоих даты и времени консультации Вы совершаете оплату.
  3. После оплаты присылаете мне скриншот об оплате и мы начинаем сессию.