Интересную тему мне сегодня подбросил фейсбук:

«Быть в ресурсезначит, осознанно мыслить». Что это? Зачем это? О чём это? То есть, если я не в ресурсе, мыслю я неосознанно? А как тогда? И можно ли вообще мыслить неосознанно?

БЫТЬ В РЕСУРСЕ

Прежде всего, давайте разберемся, что такое «быть в ресурсе».

 Ресурсы есть разные:

  • Финансовой ресурс, когда вам хватает на все: все проекты, все идеи, удовольствия и тд.
  • Временной ресурс, когда вы успеваете везде, нет состояния, что вот я опоздаю, и произойдет нечто ужасное (уволят, оштрафуют и тд.) Богатые люди не спешат, помните: босс не опаздывает, он задерживается.
  • Ресурс активности, когда у вас есть силы что-то делать: предложили вот прям сейчас поехать в путешествие – встал, взял загранник и жду в аэропорту! Этот же ресурс относится и к здоровью. Если здоровья нет, то вряд ли встанете и куда-то рванете: то там болит, то вдруг в дороге разболеется, то вообще депрессия – ничего не хочу…

Соответственно, если вы не в ресурсе (читаем, что вам чего-то не хватает, чтоб жить счастливо и ни о чем не беспокоиться), то вы мыслите неосознанно.

Теперь давайте разберемся, что такое осознанное и неосознанное мышление.

Понятно, что если у вас есть все ,что вам нужно для счастья, значит, вы умело управляете процессами. Тому аллегория с мастером своего дела. Возьмем абсолютно любого мастера: ну пусть будет тот, кто чинит компьютеры. Есть мастер, который делает это давно и на опыте знает уже все модели и все проблемы, ибо сталкивался (я помню, как в другой стране отдала свой комп, с windows на русском языке, и он быстро открывал все страницы – я тогда спросила: «Ты что русский знаешь?». А он ответил: «нет, там все ярлыки и иконки одинаковые – по ним ориентируюсь»).

Так вот мастер все сделает быстро и без ошибок, а новичок, у которого нет опыта, будет тестировать, изучать, что-то читать, у кого-то спрашивать и тд. И времени на это уйдет много и устанет сильнее. Ну верно же?

У кого из них ресурсная база больше? У кого из них умение управлять событиями внутри их профессионального сегмента выше? У кого из них осознанность и понимание процессов мощнее?

Так же про все абсолютно – можно быть мастером своей жизни и либо осознавать, что ты делаешь и почему получаешь именно такие результаты, а можно жить неосознанно, то есть делать то, что и большинство, просто следуя традициям, шаблонам, привычкам, не видя, что они разрушают.

И опять приведу простой пример. Все знают, что алкоголь вреден для здоровья человека, он разрушает клетки мозга, да и в принципе является ядом, но принято считать, что в небольших дозах – это «типа» безопасно, хотя и эксперименты проводились уже неоднократно. Та же история и с сахаром, мукой, мясом. Но люди это употребляют, кто по привычке, кто-то в силу традиций, а кому-то сложно от этого отказаться. И они не видят, не понимают, не осознают, что именно этим портят свое здоровье, попадая в безресурсное состояние.

Сначала ухудшается здоровье, потом надо больше тратить времени на все, ибо сил то мало, а так как активность низкая, то и финансы приходят с трудом.

Почему и говорят в народе: лучше быть здоровым и богатым, чем больным и бедным. Ибо эти 2 понятия сильно связаны между собой.

Непонимание того, как негативные эмоции влияют на здоровье тем, что уменьшают энергопоток в теле – тоже относится к неосознанности. Когда человек просто делает, не задумываясь ни о последствиях, ни о том, как это влияет на него и на других.

 

Вот недавно один мой знакомый рассказал мне преинтересную историю: он влюбился. Ну не в первый раз уже, но теперь осознанно. Что это такое?

У него были отношения (2 брака по 5 лет, и совместное проживание по году), и вот сейчас он мне рассказывает, что только сейчас, когда он начал прислушиваться к своему телу, к своим чувствам, к своим мыслям, наблюдать и за собой и за партнершей, а не просто кидаться в страсть или нежность, в секс или быт, как это было прежде – он увидел и всю глубину процессов, которые происходят с ним и с его партнёршей, и эти отношения развиваются совершенно иначе. Они создают любовь! Не влюблённость, не страсть, а именно душевную близость!

И когда я его спросила: почему ты не делал этого в прежних отношениях, он ответил, что просто не знал, что так можно, что так нужно. Плыл по течению… куда все, туда и он. Вот это и есть неосознанно мыслить, или же не мыслить, а просто повторять, просто следовать.

В следующей статье я расскажу о других непонятных фразах.

С любовью, Галатея

 

Мне будет очень приятно услышать ваше мнение.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к Нам