Как уменьшить потерю энергии при общении с энерговампирами

Сразу скажу, что все люди – это источники энергии, некоторые заряжены позитивно, а другие – негативно. Это уже доказано и углубляться в теорию сейчас не стану.

Все мы, как сообщающиеся сосуды – при взаимодействии обязательно будем выравнивать общее энергетическое поле. И если общаются двое позитивных, то их энергетика усиливается, если двое негативно настроенных – их общая энергетика уменьшается (все это эффект резонанса). А вот если встречаются разнозаряженные персоны, то у оптимистично настроенного человека энергоресурс существенно понизится, а вот у второго (условно энерговампира) энергоресурс поднимется.

И вы таких примеров знаете в своей жизни огромное количество! Вы были в хорошем настроении и пообщались с вредной бабкой, или депрессивной дамочкой или стрессующим мужиком и вот минут через 10-15, а может и сразу вы уже чувствуете усталость, беспричинное зевание, уже ничего не хочется, а то и хуже – вы попали в то же самое настроение, что было у вашего случайного (или не случайного) собеседника.

Меня часто спрашивают, как же защититься от таких энерговампиров?

Первое, что хочу сказать – то, что в ситуации с нехваткой энергии может оказаться каждый, в том числе и самый жизнерадостный человек! То есть лично я, как энерго-терапевт не делю людей на вампиров и доноров. Я делю их на энергоЗАряженных и энергоРАЗряженных.

Напомню, что положительные эмоции нас заряжают, а отрицательные разряжают. Это как в газовой горелке: крутишь на позитив – энергия в тело притекает, крутишь на негатив – огня минимум, только чтоб поддерживать тело в рабочем состоянии; на дела, проекты, желания – энергии нет! Именно поэтому все психологи советуют окружать себя позитивными, уверенными, активными людьми, потому что они своим задором делятся. Хотят они того или нет, но выравнивание общего поля заложено в нас как дышать. И наоборот, если вы окружаете себя негативно настроенными людьми, постоянно ноющими, ленивыми, ничего не хотящими, или всем недовольными, то вы станете для них донором, с которого энергия будет утекать в общий котел, так сказать, из которого они станут питаться, а вот вы превратитесь в такого же нытика!

ОТСЮДА ДЕЛАЕМ ПЕРВЫЙ ВЫВОД:

Чтоб не терять свою энергию в общении с энергоРАЗряженными людьми – нужно минимизировать взаимодействие с такими людьми и наоборот окружить себя позитивно настроенными!

***

Но бывают случаи, когда невозможно исключить такие контакты. Например, родители, родственники, с которыми вы делите жилье.

В таком случае, при понимании, что вы все равно, как бы не закрывались от них – будете отдавать свою энергию, просто нарастить свой энергоресурс до такой степени, чтоб отдавая родственникам – самому оставалось достаточно!

ОТСЮДА ВТОРОЙ ВЫВОД:

Включите в свою жизнь обязательные энергопрактики и позитивное мышление. Это два в одном:

Отслеживайте свои негативные мысли и эмоции и сразу переводите их в гармоничные (этому придется научиться, но, когда вы понимаете, что отрицательными эмоциями вы сливаете свою энергию, зарабатывая себе болезни, а положительными – наоборот, вы очень быстро это освоите!). И делайте упражнения.

***

У меня на сеансах клиенты спрашивают: а не нужно ли мне, энерготерапевту,  долго восстанавливаться после того, как я энергетически их подкачиваю? Отвечаю: нет, не нужно, у меня столько энергоресурса, что хватает и клиенту, и себе, и еще и останется. Но я отдаю клиенту энергию только для старта, как автомобилю, в котором сел аккумулятор и его надо завести, а дальше он едет сам. Я настраиваю клиента на позитив, и он уже начинает сам вырабатывать энергию и вкладывать ее в общее пространство.

ОТСЮДА ТРЕТИЙ ВЫВОД:

Всегда настраивайте своего оппонента на позитив, даже если он в жутком стрессе. Просто переключите его вопросами типа:

• А что хорошего ты вынес из этой ситуации?
• А посмотри на нее с другой стороны.
• А что ты собираешься делать?

Если человек не в стрессе, я обычно прошу вспомнить или рассказать что-то позитивное.

***

Если знакомый пришел к вам именно с целью «поплакать в жилетку», «выплеснуть свой стресс», то тут вам важно понимать, что вы ОДНОЗНАЧНО сольете свою энергию, ибо ваш собеседник, через “поплакать” и “выплеснуть” пришел именно за поддержкой и вашей энергией, которой ему в этот момент не хватает. И вот тут ваша задача перейти в режим большого и сильного папочки/мамочки, который его пожалеет. Не объединяться в компанию против кого-то, а понять, что ему сейчас плохо и одинокого и не хватает энергии. Я это обычно представляю, как Большой Миша из мультика «Маша и Медведь» заботится о маленькой Маше. Вы понимаете, что сколько бы и чего Маша не натворила, Большой Миша с этим легко справится, не теряя своей энергии. Но образ вы можете выбрать любой другой.

ОТСЮДА ЧЕТВЕРТЫЙ ВЫВОД:

• В общении с энергоРАЗряженными людьми НЕ объединяйтесь с ними ПРОТИВ кого-то или даже против него самого.
• Любое противоборство обязательно забирает ресурсы.
• Переключайтесь в режим большого, мягкого пушистого, сильного  (кого угодно) и общайтесь из этой позиции. То есть играйте.

И чем вы больше, а проблемный человек меньше, тем легче вам справиться с ситуацией. Даже если токсичный ваш родитель. А вам всего 16. Все равно вы можете быть для него большим и пушистым.

 

Итак, подведем итог.

Что же делать, чтоб минимизировать энергопотери при общении с энерговампирами:

1 Замените свое окружение. Больше позитивных и активных людей и меньше нытиков и недовольных.

2 Увеличьте свою энергоресурсность за счет позитивного настроя и регулярных занятий энергопрактиками.

3 Переключайте собеседника на позитив, следите за тем, чтоб вы не окунулись в его эмоции. Кстати во время такого контакта вы можете дарить оппоненту свою энергию. Всегда приятнее самому отдавать. Чем знать, что у вас силой или обманом отобрали!

4 Переключите себя в образ большого, сильного, пушистого друга. Который легко справляется с проблемами и просто поддержите вашего разряженного собеседника.

 

Ну а если вы сами оказались разряженным, и пока вам самостоятельно не удается выйти из этого состояния, то запишитесь ко мне на ЭНЕРГОКОРРЕКЦИЮ, после которой вы ощутите, что такое, когда энергия в теле циркулирует. А это очень приятное и для большинства, к сожалению, неведомое ощущение!

с любовью, Галатея