Психосоматика суставов и связок

Как часто вы берете от жизни предоставляющийся шанс?

НАСКОЛЬКО ВЫ ГИБКИ?

Гибки умом, психологически, потому что если ваш ум не гибок, то и тело станет таким же.

Организм всегда подстраивается под разум, и никак не наоборот.
Вспомните: вы смотрите страшный фильм и ваш ум пугается. Для тела нет опасности, но оно сжимается, дергается и тд.

Вы представили, что съели лимон, и во рту появилась слюна, вы посмотрели порно и возбудились…

Тело всегда реагирует на ваши мысли и подстраивается под ваши чувства и желания. Но вот что мы желаем? О чем мы думаем?

Мы просто реагируем неосознанно на все происходящее так, как привыкли это делать, так как нас научили это делать родители , окружение, культура. Мы очень часто не осознаем свою реакцию на определенные события, просто делая это автоматически. Почувствовали небольшой дискомфорт – значит надо раздражаться… Нарушили ваши правила – разозлиться, вас не послушались – крикнуть и тд.

Но у каждого из нас далеко не одинаковый набор таких шаблонов и рефлексов, потому что воспитывались в разных семьях, разных традициях, и то, что одному очевидно – другому вообще странно. Один и тот же дождь для различных людей станет совершенно разным испытанием: кто-то выйдет на улицу танцевать, а другой спрячется и наденет плащ.

Научиться принимать все дары пространства, это и есть: быть здесь и сейчас. Просто принимать. Начался дождь – супер: будет прохладнее, будет урожай! Вышло солнце – супер: все просохнет, можно загорать, и так далее.

Но когда вы чувствуете себя не очень, то ваш ум следует вашей боли и, соответственно, продуцирует мысли о боли, а ваше тело? Правильно – тело подстраивается.

Вы каждый раз упускаете ваш шанс получить от жизни что-то новое, большое, замечательное, в том числе и наполниться энергией, потому что вам сейчас не хочется: нет сил, нет настроения, и тд. Вы как бы ржавеете, деревенеете, не двигаетесь, и ваша негибкость отзывается в теле: оно становится малоподвижным, возможны воспаления, больные суставы и кости.

Умение быть в моменте, ловить то, что происходит именно сейчас, наслаждаться этим моментом – это освобождает вас от оков.

Да, стать свободным с уже окостеневшим телом, будет сложно. Придется проснуться и осознать, что если вы хотите вернуть свое здоровье – вам стоит начать отслеживать, где вы останавливаете себя, где вы сами не разрешаете себе, где вы следуете на поводу своей боли?

И НАЧИНАТЬ НАДО С МАЛОГО.
Просто задавать себе вопрос:
«А что хорошего и позитивного дает мне эта ситуация, что я могу получить, чему я могу научиться?»

Главное понять, что все ситуации, которые с вами происходят, вы притягиваете сами, чтоб пройти определённые уроки, чему-то научиться. Вот и загляните вглубь:

ЧЕМУ Я МОГУ НАУЧИТЬСЯ,

ПОЧЕМУ Я ПРИТЯНУЛ ЭТО,

ЧТО МНЕ НАДО ИСПРАВИТЬ?

Если не получается в своих сложных ситуациях увидеть ответы на эти вопросы, не получается понять для чего вам эта ситуация, или вы не можете справиться с ней – то записывайтесь на  диагностику, я вам помогу увидеть что именно и почему с вами происходит.

С любовью, Галатея

Мне будет очень приятно услышать ваше мнение.