Психосоматика голени

Давайте рассмотрим мышцы голени, они могут быть спазмированы сами, может быть спазм пальцев ног, а то и вся стопа. Причина одна: неустойчивое положение. В обществе, в отношениях, финансовое и тд.

Просто вы понимаете, что вы практически балансируете между…. Так вот, чтоб поддерживать себя в устойчивом состоянии именно мышцам голени и приходится напрягаться.

Потренируйтесь стоять на балансирной доске (обычная доска под которой лежит труба или палка диаметром от 5 до 8 см), эта конструкция похожа на ту, что используют эквилибристы. Вы натренируете свое чувство баланса и устойчивости и заодно уберете мысли о неустойчивом вашем положении, потому что пока вы стоите на балансире, вам есть с чем сравнивать. Что страшнее и опаснее: упасть и повредить тело или переживать о том, что находится только в вашем уме?

Делайте упражнения, где вам нужно стоять на одной ноге. Переключайте свое внимание из проблемы в тело.


С любовью, Галатея

Поделитесь этой статьей с друзьями:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Мне будет очень приятно услышать ваше мнение.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к Нам

ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

  • Должен – это всегда про обман
    Вы задумывались о том, что человек себе НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН НИКОГДА. Он либо хочет и делает, либо не хочет. Но должен он […]
  • А ВЫ СЧАСТЛИВЫ?
    На занятиях по тантре у нас есть упражнение на фиксирование состояния удовольствия.Так вот, большинство учеников […]
  • Я НИКОМУ НЕ НУЖНА
    Как часто мы хотим быть кому-то нужными. И даже если такой вопрос вдруг возникает, то осознать себя никому не нужным – […]
  • Что такое СИЛА ВОЛИ?
    Как много написано про то, как себя заставить делать то, что не хочется. И самодисциплина и настойчивость, и смелость, […]
  • Чего вы боитесь больше: ПРЕДАТЕЛЬСТВА или УНИЖЕНИЯ?
    На самом деле мы не предательства боимся, а испытать чувство страха или унижения от поступка, предавшего нас человека. […]
  • СТРАДАНИЯ сливают вашу энергию
    Стоит кому-то не согласиться с вами, не принять ваши услуги, ваши предложения (особенно если у вас были некоторые […]
  • ЗОНА ИЗОБИЛИЯ
      Как нас обманывают с изобилием. Помните популярную некогда песню: Нажми на кнопку — получишь результат И твоя мечта […]
Top
Записаться
close slider

    КАК ПРОИСХОДИТ КОНСУЛЬТАЦИЯ:

    Мы общаемся в аудиорежиме через любое удобное онлайн приложение:
    Skype, Whatsapp, Facebook.

    КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:

    Добавьтесь ко мне

        

    1. Напишите мне в личном сообщении о своем желании записаться на консультацию.
    2. Дальше при назначении удобной для обоих даты и времени консультации Вы совершаете оплату.
    3. После оплаты присылаете мне скриншот об оплате и мы начинаем сессию.