Изучение факторов, влияющих на наше самоприятие и уверенность.
Разбор методов и практик, способствующих формированию здоровой оценки себя.
Раскрытие последствий низкой оценки и способов побороть ее негативное влияние.
Поддержка и развитие здоровой оценки для достижения личного роста и благополучия.
И это важно для всех! Есть такой тип мужчин, которые не понимают потребностей женщин, что ей, чтоб выглядеть красиво, надо посещать парикмахера, СПА салон, отдыхать, покупать разные безделушки. Такие персоны думают, что...
Как же неприятно, когда к нам идут с жалобами на свои беды. Свои бы порешать! “Не жалуйся”, “не нуди”, “ты душнила“, “ты токсичный”, “ты мозг выедашь”! Это...
Основа лишнего веса – прежде всего это проблемы с желудком. И это очевидно. Мы заедаем свою боль. А вот откуда боль – вот вопрос. Я долго разбиралась с этим и наконец могу сказать:В 3-й чакре живут наши социальные...
На эту тему и у меня уже написано немало, и в пространстве интернета их достаточно. Приведу самый простой пример: когда вы красочно представляете, как откусываете лимон, и сок попадает на ваш язык – вы же чувствуете...
БЕЗОЦЕНОЧНО – это о принятии. Мы уже говорили ранее. Когда мы вешаем ярлык или даем оценку, мы тут же ограничиваем себя, в первую очередь, увидеть то, что за этим событием, человеком, ситуацией находится. Не зря...
Интересную тему мне сегодня подбросил фейсбук: «Быть в ресурсе – значит, осознанно мыслить». Что это? Зачем это? О чём это? То есть, если я не в ресурсе, мыслю я неосознанно? А как тогда? И можно ли вообще мыслить...
Вот еще интересный список того, что люди не поняли, опять же в силу своей неосознанности и неумению погрузиться в глубину. •О чем это для тебя?•Просто побудь с этим•Просто наблюдай это•У меня сейчас такая мощная...
Мне попадаются все время не те мужчины.«Те, которые нравятся мне – не обращают на меня внимание, а те, кому нравлюсь я – не нравятся мне!» «ПОЧЕМУ Я ПРИТЯГИВАЮ НЕ ТЕХ?» В данной проблеме – вопрос собственной...
Бывает так, что вроде бы всё есть: и дом полная чаша, и супруг есть, и дети-умнички, и на работе всё хорошо. И придраться особо не к чему — вроде бы всё есть, но не радует. Не радует ничего из этого. Вы ощущаете...
На самом деле хорошие девочки любят не плохих мальчиков, а бунтарей.Бунтари – не всегда плохие, они могут нести очень позитивные идеи, но раз он бунтарь, то для общества он конечно же плохой. Так почему же хорошие...
Почему не получается найти работу свое мечты? Почему вы устаете на работе? Почему уперлись в денежный потолок?
Кажется, что виноваты кто угодно, но только не вы!
А если копнуть поглубже, то окажется, что вы в безресурсном состоянии. Это и безысходность, и эмоциональное выгорание, когда вкладываешься больше, чем получаешь или нет карьерного роста, и просто страхи, что не получится, что останусь без денег. Все это забирает вашу энергию. А деньги- это показатель вашей энергии.Чем больше у вас энергии, активности, желаний – тем больше финансов к вам притекает.
Моя задача помочь вам восстановить ваш энергетический ресурс и наладить денежный поток через удаление страхов, деструктивных шаблонов, через повышение самооценки и уверенности в себе. Показать вам, как и когда вы сами пережимаете свои потоки, сжимаете свое тело, замораживаете эмоции или прячетесь от мира. Все это перекрывает доступ финансов к вам.
Послушайте отзыв. Как быстро можно увеличить свой финансовый поток, всего лишь следуя определенной методике:
Психосоматика – это реакция нашего организма на страхи. Однажды вас что-то испугало, и вы непроизвольно сжались. Если это одноразовый страх, то тело его не запоминает, а вот если вы изо дня в день чего-то долго боялись (строгих родителей, агрессивных учеников, безжалостных соседей) или же ваш страх был связан с невыживанием (падение на глубину, с высоты, укусы насекомых или животных и тд), то это зафиксировалось в теле в виде мышечного блока.
Плохое в этом что, если долго не удалять этот зажим – он влияет на форму тела, костей, осанки, а в дальнейшем это искривление повлечет гораздо более сложные процессы. А так же этот зажим уходит глубже: в связки (мышцы же их натягивают) и в кости (связки не дают нормально функционировать костям). И доставать ваши блоки из костей – будет сложнее.
Хорошее в том, что достать и убрать любой психосоматический блок возможно.
Послушайте как меняется здоровье и жизнь те, кто избавился от психосоматических блоков.
Для того, чтоб избавиться от страхов, ИМЕННО ИЗБАВИТЬСЯ, А НЕ ПРИВЫКНУТЬжить с ними я использую различные методики. Самое главное, чтоб вы сами хотели избавиться от своих страхов, так как большинство людей, страдающими паническими атаками, например – совершенно не готовы избавляться от своих страхов по нескольким причинам:
Это адреналин, а где вы его берете? Эмоционально ли насыщена ваша жизнь? Или она серая и скучная?
Это возможность ничего не делать – это же надежная отмазка.
Это возможность побыть жертвой – жаловаться и сетовать.
Это цель – искать, пробовать, изучать. Но если вдруг эта мечта осуществится?
Я точно смогу вам помочь, если вы сами хотите избавиться от своих страхов.
Посмотрите мотивирующее видео, как можно решить свою проблему очень быстро, только изменив мышление и внутреннее состояние:
Негативные и разрушительные эмоции очень мешают жить, а не только жить счастливо. Кажется, что раздражение или тревожность – это просто реалии нашей современной жизни. Но это не так. Ведь вы же видите людей, которые радуются, спокойны, беззаботны, но живут в той же стране и в то же время, что и вы.
Ваши негативные эмоции просто скопились и сейчас, как мусор в мусорном ведре начали пованивать. И задача этой работы – определить с какими именно эмоциями вы не справляетесь, удалить их из вашего подсознания, вашего тела, разорвать психоэмоциональные связи и перезаписать ваши шаблоны реагирования на ситуации, чтоб вместо раздражительности и тревожности, вы испытывали спокойствие и невозмутимость. На самом деле – это очень легко контролировать свои эмоции, если убрать тот самый мусор, что мешает вам жить. А убирается он запросто, просто надо знать как))))
Посмотрите видео-отзыв, как меняется жизнь и восприятие себя после сессии:
Часто душевная боль терзает нас гораздо сильнее, чем физическая. А самое главное, что тело затянет рану, а вот в душе боль остается надолго. И кажется, что вы уже все забыли и простили, но стоит только чем-то напомнить о трагическом событии, как эта боль, эти переживания снова всплывают. Может уже и не с такой болью, но все же. А все почему? Потому что тогда, в пиковой фазе, вы не удалили эти эмоции из себя. Вы просто спрятали их в дальний угол и там оставили, надеясь, то все само рассосется. Но разве мусор, заметенный под диван рассосётся? Нет, пока его не видно – вроде и не тревожит, а вот ветерок подул…
Тяжелые расставания, уход близких из жизни, чувство одиночества, измены, ревность, или наоборот – жуткая зависимость от партнера. Все это мешает вам жить, и строить новые отношения.
Вы мучаетесь годами, страдаете, изводите себя, а проблема решается очень быстро, буквально за час терапии. Послушайте, как это произошло у этой женщины:
К сожалению, никто не учит строить отношения, и ребенок просто копирует то, что видит вокруг. И чаще всего это родительская модель. К тому моменту, когда он может уже анализировать и понять, что отношения в его семье не самые лучшие, все шаблоны и установки уже впечатались в его подсознание, и он копирует родителей, даже если бы и не хотел (как вы привыкли зубы чистить правой рукой, например, то вы это делаете автоматически не задумываюсь. И вам понадобится много внимания и времени, чтоб переучить себя действовать иначе).
Но большинство людей не задумываются о том, что их проблемы в отношениях только лишь из-за того, что они повторяют модель поведения собственных родителей. И кажется, что вы не поступаете так же как они, но на каждой сессии – я показываю насколько ваши поступки аналогичны родительским!
Часто для того, чтоб наладить отношения нужно просто разобраться в себе, а не пытаться исправить своего партнёра.
Женщинам обычно не хватает собственной энергии – настолько они выматываются в семье, забывая о себе и то, что именно на ее сиянии и держится все семья.Мужчина ждет от женщины поддержки и вдохновения, а она просто измученная тягловая лошадь, хорошо забывшая, что такое женственность. И на терапии моя задача вернуть вас к себе: женщину к женственности, удовольствию, успокоенности, а мужчину к принятию решений, уверенности, убрать его внутренние страхи провала.
Посмотрите видео-отзыв, как может измениться жизнь, если вернуться к себе: